正月でお餅を食べ過ぎた、巣ごもりで体重増えた、そんなお悩みのあなたに朗報。

今、注目の食材「大豆ミート」ってご存じですか？　大豆肉、ソイミート、ベジミートとも言いますがこりゃ画期的な食材ですよ。お肉に比べ高蛋白質、低カロリーでカロリー牛肉比1/2~1/4。　脂質に至っては1/14というから驚異的。

コレステロール０、食物繊維豊富、お通じ改善、ミネラル・ビタミン豊富、おまけに長期保存も可とまさにミラクルな食材です。

今年こそは、ダイエットっていうあなた。

一度お試しあれ。

とは言え、お肉の味も捨てがたいので、うまく併用しながら健康的にダイエットできたらいいですね。